Looptraining aangevuurd door Gary Vaynerchuk
08 Februari 2010 10:25. 2 reacties
Ik heb in het weekend 36km gelopen, weliswaar gespreid over 2 sessies, en dat is zelfs voor mijn doen behoorlijk. Aan de andere kant: ik geraak zo stilaan weer in vorm, en daar ben ik heel blij mee na een lange periode van aanmodderen. Een marathon zit er zeker in voor 2010, al zal het nog aardig wat trainingszweet kosten.
Dat het in het weekend zo vlot ging heeft misschien toch ook wel te maken met Gary Vaynerchuk’s audioboek Crush It! (gekocht via iTunes). In plaats van de gebruikelijke muziek heb ik me nu eens door Gary, vooral bekend van Wine Library TV, laten toespreken en de man bepleit zijn zaak zo vurig dat ik tijd en activiteit twee keer anderhalf uur bijna volledig heb genegeerd (voor vandaag staat nog een restje van 40min op de agenda). Misschien moet Vaynerchuk wel start to run programma’s beginnen te verkopen.
Voor de geïnteresseerden: Gary’s boek is bedoeld voor iedereen die wil leren hoe je een personal brand opbouwt (en dat moeten we volgens de auteur allemaal) gebruik makend van de verschillende social media tools out there. Ikzelf heb niet zo heel veel nieuwe dingen gehoord, maar het is allemaal zo passievol en no-nonsense-style gebracht dat ik het boek aan iedereen kan aanraden. Dat Gary zijn audioboek zelf heeft ingelezen geeft het zeker een belangrijke meerwaarde ten opzichte van de gedrukte versie.
En nog dit: twee dingen tegelijk doen, lopen en voorgelezen worden gaf me een plezant gevoel. Ik waande me even de gelijke van de schilder Rubens. Van hem werd gezegd dat hij iemand in dienst had die hem werken uit de klassieke oudheid voorlas terwijl hij aan het schilderen was. Een echte multi-tasker moet dat geweest zijn. Stel je voor dat Rubens nu zou geleefd hebben, ik denk dat hij een fervent iPod, audioboek en social media liefhebber zou geweest zijn. En zeker geen schilder, maar veeleer een Spielberg of Kubrick-figuur, multi-mediaal bezig met film of tv. Maar daar kom ik later wel nog eens op terug.
2 reacties
Kristof zegt:
Inderdaad Tijs, de bio-touch is leuk. En ik hou er ook van dat hij verschillende keren 'off the script' gaat. Of dit werkelijk een meerwaarde biedt weet je enkel als je ook het boek gelezen hebt, maar ik denk dat hij het meent. En inderdaad, die gast zou een uitmuntende motivatietrainer zijn voor veel sporters :-) Voor mij in elk geval voldoende om de vermoeidheid zo goed als volledig te doen vergeten.
Gepost 29 dagen geleden.
Tijs zegt:
Heb het boek vorige week geluisterd op de heen- en terugweg naar een klant bovenaan in Nederland. De inhoud van het boek is gelijk aan de inhoud van de meeste van zijn presentaties. Leuk aan het boek is dat hij wat meer tijd heeft om in te gaan op zijn eigen leven en het zo allemaal wat praktischer maakt. Toegevoegde waarde van het audioboek is ongetwijfeld het feit dat je permanent het gevoel hebt dat hij in je rug staat te schreeuwen en je om de 5 minuten onder je kont schopt. Ongetwijfeld een handige motivatie bij het lopen ;-)
Gepost ongeveer 1 maand geleden.